Wie ist ein gutes Fitness-Training aufgebaut?
In meinem Video erfährst du, wie Hundefitnesstraining zur Vitalität und Gesundheit deines Vierbeiners beiträgt. Entdeckt den Schlüssel zu einem langen, glücklichen Hundeleben – jetzt reinschauen!
Du möchtest gleich deine erste essentielle Basis-Übung kennenlernen und verstehen, warum genau diese Basis-Übungen so entscheidend für euren Erfolg im Hundefitness sind? Dann hole dir jetzt mein 0,- EUR E-Book für deinen sicheren Einstieg ins Hundefitnesstraining!
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Meine Hilfe für dich & deinen Hund
Fit und Gesund:
Professionelles Fitnesstraining für deinen Hund
Beim Hundefitnesstraining werden spezielle Übungen zum Muskelaufbau und zur Schulung von Gleichgewicht und Koordination ausgeführt, um gezielt bestimmte Strukturen zu stärken und eventuelle Dysbalancen des Hundes auszugleichen.
Dabei wird regelmäßig trainiert und auf eine korrekte Ausführung geachtet, um mit Plan und Sicherheit die gesetzten Ziele erreichen zu können.
Die Trainingseinheiten sollten mit Struktur aufgebaut und je nach Trainingsschwerpunkt gestaltet werden.
Auch als Beschäftigungsform und Bindungsarbeit sowie zur Verletzungsprophylaxe und Leistungsoptimierung bei Sporthunden eignet sich das Hundefitnesstraining.
Wichtig ist dabei, dass du zunächst eine gute Basis aufbaust, um mit Effizienz und Sicherheit aktiv an der Gesunderhaltung deines Hundes mitzuwirken.
Fit und Gesund:
Professionelles Fitnesstraining für deinen Hund
Beim Hundefitnesstraining werden spezielle Übungen zum Muskelaufbau und zur Schulung von Gleichgewicht und Koordination ausgeführt, um gezielt bestimmte Strukturen zu stärken und eventuelle Dysbalancen des Hundes auszugleichen.
Dabei wird regelmäßig trainiert und auf eine korrekte Ausführung geachtet, um mit Plan und Sicherheit die gesetzten Ziele erreichen zu können.
Die Trainingseinheiten sollten mit Struktur aufgebaut und je nach Trainingsschwerpunkt gestaltet werden.
Auch als Beschäftigungsform und Bindungsarbeit sowie zur Verletzungsprophylaxe und Leistungsoptimierung bei Sporthunden eignet sich das Hundefitnesstraining.
Wichtig ist dabei, dass du zunächst eine gute Basis aufbaust, um mit Effizienz und Sicherheit aktiv an der Gesunderhaltung deines Hundes mitzuwirken.
Das sagen Kurs-Teilnehmerinnen
Rockin the basics hat meine Erwartungen bei weitem übertroffen!! Da steckt sehr viel Engagement in dem Kurs. Zu den tollen Videos finde ich auch die Bilder besonders hilfreich. Mit den grünen und roten Linien hat man gleich im Blick wie es, oder eben auch nicht, aussehen soll. Trotzdem wird man nicht allein gelassen und hat die Möglichkeit Videos vom Training hochzuladen um Feedback zu bekommen, gerade wenn man am Anfang steht, ein Top Service. Beim Fortgeschrittenen-Kurs bin ich in in jedem Fall wieder dabei!
Sehr gut strukturiert. Tolle Videos. Es wurde an wirklich alles gedacht, sodass auch einem absoluter Neuling in Sachen Hundetraining und Hundefitness, der Einstieg gelingt. Besonders wertvoll finde ich auch die Bilder, die einem sofort, einen Überblick verschaffen, wie die jeweilige Übung korrekt aussehen sollte. Ich empfehle den Kurs gerne weiter und würde auch einen Folgekurs buchen.
Klarer Aufbau ✅
Unterstützung über FB bei eingestellten Videos vom eigenen Training ✅
Du bist sehr engagiert ✅
Ich würde den Kurs definitiv weiterempfehlen!
Ich habe den Kurs “Rockin´the basics” gemacht, da meine junge Hündin eine HD hat und wir ihr durch Muskelaubau ein möglichst langes schmerzfreies Leben ermöglichen wollen. Ich werde aber in Zkunft mit jedem Hund, egal ob gesund ode rnicht, Hundefintess machen. Du zeigst einem mit sehr viel Spaß wie es geht. Im dem Kurs wurden sehr gute Grundlagen gelegt und es wurde einfach erklärt. Ich habe jetzt das Gefühl eine gute Grundlage zu habe und mit meiner Hündin parallel zur Physio an gutem Muskelaufbau arbeiten zu können.
Rockin´the basics ist DER Hundefitnesskurs, den man nicht verpassen darf, wenn man seiner Fellnase etwas Gutes tun möchte. Denn in diesem Kurs wird man kompetent und mit Fachwissen angeleitet, seinen Vierbeiner im richtigen Muskelaufbau und damit in der Gesunderhaltung zu unterstützen. Die Kursinhalte sind super verständlich in Schrift, Ton und Bild dargestellt, es ist leicht die Übungen in die Tat umzusetzen. Und, ist man doch einmal unsicher, kann man die Übungen mit seinem Hund filmen und sich ein Feedback einholen. Also hier wird ein rundum sorglos Paket geboten, was mir persönlich Sicherheit während des Kurses gegeben hat, dass ich auch wirklich alles richtig mache und somit meine Fellnase gut trainiert ist. Hinzu kommt die Freude während des Trainings so wohl für ihn als auch für mich, es stärkt eben auch die Bindung!
Ich habe mir früher nie so viele Gedanken gemacht, aber achte jetzt viel mehr darauf, wie mein Hund sich in bestimmten Situationen bewegt. Das Fitnesstraining gefällt mir sehr gut. ich hätte nicht gedacht, dass es so schwer ist, selbst die einfachsten Dinge einigermaßen hinzubekommen. Da haben wir noch einen weiten Weg vor uns. Aber wir geben nicht auf.
Ich finde den ”Rockin the basics”-Kurs wirklich super, heute habe ich mich über das Bonuswissen am meisten gefreut. Aber es ist auch toll, wie du die Stresssymptome eines Hundes erklärst. Sehr verständliche Videoanleitung und diese nochmal als Text zusammengefasst. Ach un die Beurteilung der Videos hilt sehr. Vielen Dank für diese gelungenen Kurs!
Häufige Fragen zum Fitnesstraining mit Hunden:
Wie alt sollte mein Hund sein?
Für gezieltes aufbauendes Fitnesstraining sollte dein Hund mindestens 8-9 Monate alt sein.
Wie alt darf mein Hund höchstens sein, um mit Hundefitnesstraining zu starten?
Es gibt quasi kein “zu alt”, die Übungen müssen eh an Alter und Fitnesszustand des Hundes angepasst werden.
Mein Hund hat ED, HD, Arthrose etc…
Grundsätzlich können auch Hunde mit orthopädischen und neurologischen Erkrankungen Fitnesstraining machen. Je nach Ausmaß bzw. Fortschritt der Erkrankungen ist jedoch eine sog. aktive Bewegungstherapie mit einem Physiotherapeuten sinnvoller, um Schäden durch Überforderung zu vermeiden. Auch dies ist bei mir möglich.
Ich habe weder viel Platz noch viel Geld für Fitness-Equipment – kann ich trotzdem Hundefitnesstraining machen?
Ja, kannst du. Sogar sehr gut. Ein wenig Equipment macht Sinn, aber du benötigst nicht für Hunderte von Euros bunte Wackelkissen & Co.
Brauche ich viel Platz für das Training?
Nein, es reicht ein Platz von ca. 4qm. Dieser sollte mit einem rutschfesten Boden ausgestattet sein. Ansonsten lohnt es sich, einen Platz für ein kleines Stativ mit Handy/Kamera zu haben, um sich selbst zu filmen und somit das Training kontrollieren zu können.
Wo kann ich Fitnesstraining für Hunde lernen?
Es gibt inzwischen Bücher, YouTube Videos, Facebook-Gruppen etc. Nicht alle dort gezeigten Übungen sind sinnvoll für jeden Hund, denn Ziel ist es, mit Plan und Sicherheit das Beste für den individuellen Hund zu trainieren.
Ich empfehle einen Kurs vor Ort, einen Online-Kurs mit Feedback oder ein sog. 1:1 Online-Meeting, so dass direkt auf dich und deinen Hund eingegangen werden kann.
Für wen ist Hunde-Fitnesstraining wichtig und warum?
Ganz einfach gesagt – jeder Hund kann von Hundefitnesstraining profitieren. Das Ziel ist der Aufbau eines guten Muskelkorsetts, welches den Hund im Alltag bestmöglich schützt und unterstützt. Bei Sporthunden kann zudem die gezielte Leistungsoptimierung ein wichtiges Ziel sein.
Eine gut ausgeprägte Rückenmuskulatur kann den Hund z.B. vor lästigen Wirbelblockaden schützen. Und durch die Entwicklung eines besseren Körpergefühls ist der Hund besser in der Lage, auf Hindernisse wie Bodenlöcher, Wurzeln etc zu reagieren, denn selten ähneln die Freilaufflächen für unsere Hunde einem ebenen Golfplatz.
Somit lässt sich durch Fitnesstraining des Hundes eine effektive Verletzungsprävention weit über den Hundesportbereich hinaus erreichen.
Auch im Falle einer eingetretenen Verletzung wird sich dein Hund in der Rekonvaleszenz deutlich leichter tun, wenn er dank Fitnessübungen bereits über ein gutes Muskelkorsett verfügt.
Des Weiteren verlaufen viele Gelenkerkrankungen deutlich langsamer und häufig schmerzfreier, solange wichtige Muskeln bei der Tragearbeit oder Schubkraft unterstützen.
Hunde mit HD (Hüftgelenksdysplasie) entwickeln früher oder später eine Arthrose in der Hüfte, was zur Entlastung der hinteren Gliedmaße(n) führen wird. Auch hier kommt es folglich zum Muskelabbau. Ohne die wichtige Muskulatur wird diese Coxarthrose weiter voranschreiten und die Schmerzen mit großer Wahrscheinlichkeit zunehmen.
Bei Hunden mit HD ist es demnach sehr ratsam, von Anfang an auf eine gut ausgebildete Muskulatur zu achten und diese entsprechend zu fördern, etwa mithilfe von gezieltem Hundefitnesstraining.
Die Vorteile von Hundefitness-Training auf einen Blick:
- bessere Kondition
- Muskelaufbau
- Prävention von Erkrankungen und Verletzungen
- verbesserte Haltung und
- optimiertes Körpergefühl deines Hundes
Nicht zuletzt macht Hundefitnesstraining Spaß und fördert die Bindung zu deinem Hund.
Für wen ist Hundefitness-Training nicht geeignet?
Für manche Hunde ist das klassische Hundefitnesstraining nicht pauschal geeignet, sondern nur unter bestimmten Bedingungen.
Hierunter fallen etwa Reha-Patienten. Selbstverständlich ist in den meisten Fällen der Aufbau von Muskulatur auch hier ein Ziel. Dies kann aber in keinem Fall durch ein pauschales Hundefitnesstraining erreicht werden und bedarf immer einer lokalen Beratung, etwa bei einem Hundephysiotherapeuten. Wir sprechen dann von der sog. aktiven Bewegungstherapie.
Gleiches gilt für Hunde mit schweren orthopädischen oder neurologischen Erkrankungen. Auch hier sollte eine betreute Coachingvariante gewählt werden.
Solltest du nun Lust haben, auch ins Hundefitnesstraining einzusteigen, kontaktiere mich gerne für ein passendes Angebot für dich und deinen Hund!